Introducción
Si hay una receta que me recuerda a mi infancia en Madrid, son los callos madrileños con patatas. Es un plato contundente y lleno de sabor, perfecto para los días fríos de invierno. La preparación lleva unas dos horas y es ideal para compartir con amigos o familiares.
Ingredientes
- 1 kg de callos de ternera
- 500 gr de morro de ternera
- 2 chorizos
- 2 cebollas grandes
- 4 dientes de ajo
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 2 tomates maduros
- 2 patatas grandes
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 cucharada de harina
- 1 hoja de laurel
- 1 guindilla (opcional)
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite de oliva
Utensilios de cocina recomendados
- Olla grande
- Sartén
- Cuchillo
- Cuchara de madera
- Tabla de cortar
Pasos a seguir
- Enjuagar bien los callos y el morro de ternera con agua fría. Cocerlos en una olla con agua y sal durante 20 minutos. Escurrirlos y reservar.
- Cortar las cebollas, los ajos, los pimientos y los tomates en trozos pequeños.
- Pelar y cortar las patatas en cuadraditos y reservar.
- En una sartén, dorar los chorizos y cortarlos en rodajas. Reservar.
- En una olla grande, añadir aceite de oliva y sofreír la cebolla, el ajo y los pimientos. Añadir el tomate y dejar que se cocine durante 5 minutos.
- Añadir los callos y el morro de ternera a la olla junto con el laurel, la guindilla (opcional), el pimentón y la harina. Remover bien y dejar cocinar durante 5 minutos.
- Cubrir los ingredientes con agua y llevar a ebullición. Bajar el fuego y dejar cocinar durante 1 hora y media.
- Añadir las patatas y los chorizos a la olla y dejar cocinar durante otros 30 minutos hasta que estén tiernos.
- Servir caliente, acompañado de pan y una copa de vino tinto.
Valores nutricionales
Los callos madrileños con patatas son una receta rica en proteínas, hierro y vitaminas. Sin embargo, es un plato alto en calorías y grasas saturadas debido a los ingredientes como el chorizo y los callos de ternera. Por eso, se recomienda consumirlo de forma moderada y equilibrada dentro de una dieta variada y saludable.
¡Buen provecho!